来事腰疼完事了 腰还是有点疼

      根据你的描述，很可能是由于寒冷刺激导致的，建议你首先要做好身体的保暖，并且平时加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑和小燕飞，必要的时候去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
      

      你好，很高兴为你解答，你这种情况，多数是由于肾虚，气血不足引起的。你可以口服壮腰补肾丸。人参归脾丸调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      平时要注意腰部的保暖，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护，避免受寒冷和潮湿。注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速病变及加重疼痛。晚上睡觉的时候盖好被子，防止腰部着凉。
      
      以上是对“来事腰疼完事了 腰还是有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！