你好肾阴阳两亏怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的描述建议可以服用中药，有效地进行调理。
      指导意见：
      建议可到中医院做个寻诊，有问题可以及时咨询。
      

      你好，问题分析，阴阳两虚的症状比较复杂，建议你请有经验的中医为您诊治，对症用药，平时不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，尽量不要熬夜，规律作息。
      

      根据你的描述，建议应及时前往正规中医医院就诊，结合您的具体病情辨证论治，再给予相应的中药调理治疗，平时要注意加强自我护理，避免辛辣刺激性食物，避免寒凉性食物，避免油腻食物，避免过咸饮食，适当摄入富含维生素的食物。养成良好生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合，进行适度运动，促进机体体质。积极戒烟戒酒。
      
      以上是对“你好肾阴阳两亏怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！