是否是脾虚湿热平时该吃什么？中药怎么治

      指导意见：对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物.如各种瓜类,梨,葡萄、柚子等.禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。多饮水。应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入。
      

      你好这位朋友，尽量不要吃凉的和辛辣的食物，同时多吃一些豆制品，尽量少量多餐，多吃一些高蛋白的食物，可以口服一些归脾丸或者健脾丸等进行调理治疗。
      

      病情分析：
      您好，您的情况不要去计较自己属于那种湿的，您的情况最关键的就是减肥，养成合理的饮食习惯与结构。
      指导意见：
      只要您减肥成功了，您的情况就会明显好转的，建议控制饮食，改变饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻的食物，每餐控制七成饱就可以，每天坚持至少一个小时的锻炼时间，只要您减肥成功了，身体状况就会恢复的。
      
      以上是对“是否是脾虚湿热平时该吃什么？中药怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！