有问必答网心理健康科 → 自卑,胆小,不敢与人交流,怕怕,在乎别人

自卑,胆小,不敢与人交流,怕怕,在乎别人

女 | 19岁 2013-04-12 23:07:18 2人回复 来自

健康咨询描述: 不敢与人交流,在乎别人的说话,自卑,还有妒忌心,没有自我,上大学我和宿舍的不是一个专业,感觉没有共同语言,每一次回宿舍就我一个人,宿舍隔壁和我一个专业,她们宿舍刚好有一个在外面租房,想搬到她们宿舍,隔壁宿舍有两三个又喜欢老说别人。心眼多,话刻薄,不知道怎么办纠结。现在我天天都不愿和人说话,我该怎么办,医生您说我搬吗

曾经的治疗情况和效果: 没有,上大学之后发现的

想得到怎样的帮助:想请医生帮帮我,怎么克制自己的自卑,

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陈婉琼
陈婉琼 二级心理咨询师 擅长: 青少年人际交往、亲子关系、考试焦虑、情绪问题 帮助网友:734
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2018-04-18 16:12:38 我要投诉

      你好,嫉妒心和自卑是每个人都有的。建议你从培养自己的自信心开始,先交一到两个朋友,培养一些自己的兴趣和爱好,慢慢你就能够自己解决生活和学习中的问题。
      

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-04-12 23:09:38 我要投诉

      您好,根据您叙述的症状倾向于抑郁症的表现,建议到正规医院实际诊断,可以采用中医结合针灸及心理疏导同步治疗,效果显著,祝您早日康复。
      

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