扭伤后足底肿胀疼痛怎办

      病情分析：
      在不明确扭伤程度的情况下最好看医生，照个片子看看骨头有没有问题然后在确定怎么办。
      指导意见：
      首先当然是冷敷,冷血管,抑制出血不然会使血管继续出血睡觉的时候要把脚垫高起来~`至少要垫上二三十公分,防止血液流到脚部比较难流上来而从血管破裂处渗透出来
      

      你好，根据你目前描述的这种症状。现在我的分析。可能是脚步软组织挫伤引起。我的建议是。暂时注意休息，减少活动。脚要抬高位置。可以用三七伤药气雾剂，涂抹局部。
      

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后都会使肌腱韧带等软组织损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见：
      你好，建议减少活动量，口服一些消肿止痛的药物，贴一些膏药或用中药外洗制剂熏洗患处来缓解症状，可以将脚垫高有利于消肿，主要还是以静养休息为主。
      
      以上是对“扭伤后足底肿胀疼痛怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      关节扭伤以后，伴有肿胀的情况考虑是由狼组的损伤，但是最好是做一个x线片检查，排除脱位以及骨折的问题。平时注意休息，减少这个部位的活动