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脚面扭伤，肿胀疼痛。

男 | 35岁 2021-01-31 18:23:42 3人回复来自未知

健康咨询描述：脚面扭伤，没有伤到骨头。已经两天了，走路会痛还是很肿。可以热敷吗？药膏贴了两天效果不大舒筋活血片可以吃吗？

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2021-01-31 18:30:35 我要投诉

如果是脚面扭伤这种情况如果拍片子没有伤到骨头，那就是软组织损伤造成的出现肿胀，这种如果现在已经两天了，已经过了24小时以后是可以热敷的，当然也可以考虑用点舒筋活血的外用药物，例如说跌打万花油之类的。

2021-01-31 18:40 ask77722614sb 追问

现在还是肿胀的情况，可以热敷是吗？

2021-01-31 18:43医生回答：

热敷可以加快局部的血液循环，吸收水肿，帮助消肿。而24小时内为什么用冷敷？是因为它有继续出血渗出的可能，所以说当时用冷敷可以减少出血，渗出减少肿胀，如果过了24小时以后的话就没有必要了，可以热敷。

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2021-01-31 18:30:45 我要投诉

前24小时需要冷敷，现在可以热敷的，建议外用云南白药喷雾，然后可以用红药贴膏跟沈阳红药胶囊治疗，建议最好不要活动，要是有X线看着骨头没事的话，静养一段时间就好了

2021-01-31 18:41 ask77722614sb 追问

现在是肿胀的情况，可以热敷是吗？

2021-01-31 18:46医生回答：

可以热敷的，24小时之后就可以了，但是不要剧烈活动，也不要负重

张幸宝南宫市人民医院副主任医师擅长: 甲状腺囊肿,乳腺增生,胃溃疡,胆囊炎,胃癌帮助网友：30745称赞：2

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2021-01-31 18:26:25 我要投诉

你这种情况考虑足踝部软组织损伤的可能性比较大，建议去当地医院骨科就诊，拍摄X光片，排除骨质伤的可能，可以在72小时内局部冷敷，外用云南白药气雾剂，口服舒筋活血片等药物治疗。
以上是对“脚面扭伤，肿胀疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！