自己一个人的时候特想做爱，不做不行了，该

      病情分析：
      你好，就是转移注意力，比如听一些音乐，
      指导意见：
      或者是做一些运动，比如跑步，这类的。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！
      

      从你说的情况看，这是不病，你已经15岁了，有性冲动是正常的生理和心理反应
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，可以适当自慰一下嘛，睡前仰卧，用手刺激阴蒂及阴户区。或有韵律地把双腿并在一起挤压，或靠在软物上压迫和摩擦，这样就可以了，平时不要看有刺激性的东西，多参加体育锻炼比较好
      

      你好，很高兴为您解答。你的这个年纪有这种想法也属于正常现象，不要太过于紧张，可以通过适度的手淫，释放一下，这种欲望，平时尽量转移注意力。
      
      以上是对“自己一个人的时候特想做爱，不做不行了，该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，如果你真的是16岁的话，那你现在这个年龄还真不适合有性生活，因为你还没有成年，我们是不建议你的！但是如果你自己有强烈的要求，那可以找个男朋友，或者是自己解决！
      

      你可以多培养些你的兴趣爱好。比如说体育锻炼。多看看书。逛街。来分散你的注意力。多参加一些，朋友的聚会。年轻人的精力旺盛是正常的。