感觉自己心理在一步步走向扭曲，好害怕

      病情分析：
      你好，根据你的叙述那是你自己的想法，那你有没有想过为什么会扭曲的，还有你扭曲的定义又是什么样的呢！
      指导意见：
      建议不要害怕，遇到事情首先往开了想，凡是想好的方面，祝你健康快乐，多跟人交流一下不要自己孤僻的想和处理问题。

      病情分析：
      你好，青春期对很多的事情不能接受或者受打击，会对精神造成伤害、
      指导意见：
      建议去医院找心理医生交流一下，疏导一下自己心理的困惑。祝你身体健康。

      病情分析：
      那你心里肯定有什么心事不愿向别人诉说，或者有什么让你讨厌的人或事但又不能及时发泄所致
      指导意见：
      试着向别人倾诉一下，多和别人沟通，凡事想开点别太过于计较。多听听轻音乐多参加一些积极有意的活动
      以上是对“感觉自己心理在一步步走向扭曲，好害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你觉得自己的现在的心理状态有点出现了畸形的情况，你可以具体的说出来看看。
      指导意见：
      你还小，在你的成长过程中，总是会遇到这样的那样的不好的事情的，但是这个时候，自己不能解决的话，就要去和家人多进行沟通和交流了。不要一个人独自扛着，希望你幸福。

      病情分析：
      您好可能是您心情过于压抑总是想一下不高兴的事情造成的，您应该多想一下开心的事情
      指导意见：
      建议您多到外面走走看看外面的风景，放松一下自己，还有可以多听听音乐，调节自己的心情，给自己带来正能量