健康咨询描述: 每天总是因为大大小小的事生气,就是那种无中生有,感觉别人说的话都是骗我的,而且在谈恋爱过程中男朋友出去玩我就会生气但是我自己出去玩就不,就感觉我自己在家没人陪我聊天然后他出去玩就很不公平,每天只要他说错一个字我就会生气,而且特别容易扭曲别人对我说的话,比如别人对我关心担心什么的我就感觉是不怀好意,感觉心理都扭曲了,自己也想不通就天天为点小时生气没有一天心情是完完整整好的,特别容易烦躁
病情分析:
你好,据您所述的情况在正常的成长过程中,有自我的价值感较低,甚至安全感较差。很容易面对具体的事件出现有敏感和抵抗,甚至有一些胡思乱想的行为,同时有经常性的容易积热。甚至对待朋友之间缺乏及时的换位思考和相互理解较窄的思维考虑问题时,会出现有瑕疵地理的做事方式,不排除有偏执的人格。
指导意见:
有较强的周期影响到正常的生活和社交能力,要尽早的面诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断,同时就一些具体的事件进行专项的心理干预,纠正自我的认知和进行合理情绪疗法是会得到改善。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是由于你过于敏感、平时思虑过多所导致的,这与你的性格因素、成长经历等都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,尽量放松心态,培养一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活,避免过于依赖他人。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
病情分析:
受苦了,这不是你的错,虽然你有责任,但不是故意的,你也渴望走出这样的困局
指导意见:
为什么会不相信别人说的话,为什么觉得别人不怀好意,因为我们都渴望感受到对方的真心,渴望信任。所以,你只有走出自我反省的圈子,真正来了解、体会你身边的人,感受身边人的爱,并给出你的爱。
以上是对“感觉自己心理扭曲有问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状感觉你是一个有点任性的孩子,并不存在什么心理问题。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在已经处男朋友了,就这个事情而言,你出去玩可以,他出去玩你就不开心,这明显的是你占有欲太强了,而且你心胸不够宽广,总是因为一下事情生气,这就属于性格问题,你需要多跟别人接触,看见别人的长处,发现自己的短处,然后慢慢改之。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在表现,自己每天总是因为大大小小的事情生气,感觉就是无中生有,可能是自己性格偏执,过度敏感多疑的原因。
指导意见:
建议平时遇到事情不要单纯去考虑自己如何如何,可以换一个位置进行考虑或想一想对错的,建议平时不要过于考虑太多,应该学会调整自己心态,学会自我进行减压,遇到事情多和家人朋友沟通交流,多选择感兴趣事情做转移注意力,必要时到正规医疗机构心理科进行咨询检查。
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