请问头发油腻,脸上出油,夜间睡觉身比正常

      病情分析：
      皮肤油腻可能与皮脂溢出过多，遗传因素，饮食习惯及Ｂ族维生素缺乏有关
      指导意见：
      建议1.水要多喝2.作息时间正常,皮肤新陈代谢就好3.防晒无论室内室外,晴天阴天都要做好(室内就擦隔离)4.选择适合自己的化妆水,这种东西每人皮肤不同,效果也不一样,所以只能靠自己去用,去找..但要记住,越基础的东西要越好~5.有空就做补水面膜,化妆水面膜也不错6.夏天更要注意吃的清淡,健康.7.流汗之后要及时擦拭
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述是油脂分泌过多引起的，与内分泌和生活习惯有关系。
      指导意见：
      可以口服一些维生素B6，外用一些硫磺皂洗头发，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物和甜食，不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是湿热侵袭所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      建议你可以口服一清胶囊丹栀逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
      
      以上是对“请问头发油腻,脸上出油,夜间睡觉身比正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！