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青春期肥胖怎么减肥。我是学生。没时间运动

女 | 17岁 2013-04-26 15:51:39 2人回复 来自济南市

健康咨询描述: 青春期肥胖怎么减肥。我是学生。没时间运动。给点建议

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金贞子
金贞子 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 猩红热,水痘,出血热,性病,各种肝病肝硬化,冠心病 帮助网友:2841
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2018-06-05 10:56:19 我要投诉

      你好,很高兴为你进行解答,根据你提供的情况,建议调整饮食,科学膳食,避免暴饮暴食,可以利用一切可利用的时间进行运动,比如上下学步行,下课时间到操场上活动。

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2013-04-26 15:57:23 我要投诉

      你好,中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用传统中药美体康片:何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。
      有疑问随时和我在线会诊交流,祝早日减肥成功,越来越美丽!

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