腰，屁股凉，怕冷

      病情分析：
      根据你的描述，你这是阳虚的表现
      指导意见：
      根据你的描述，你这种情况建议注意保暖，平时适度的锻炼身体，增加机体的活力和抵抗力。
      

      指导意见：
      您好，从您说的情况看，这个考虑是气血不足或者是肾虚引起的。日常生活中可以补气血的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。平时的时候应该多吃一些桂圆和大枣，或者适当的多吃一些阿胶，保持乐观的心态，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，你这是肾不好。
      指导意见：
      您好，我建议你好好补补肾，多喝点枸杞茶，多吃点红枣。
      
      以上是对“腰，屁股凉，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！