我左后背内疼痛早上起床更痛。已经三天了。

      你好，你的情况首先考虑还是背部肌肉慢性劳损，筋膜炎的表现，可能与工作劳累长期姿势不良有关系。建议做做热敷，按摩，适当的肌肉?功能锻炼，比如扩胸运动，拉拉单杠等，贴贴膏药，如果持续不适，最好去医院看看。
      

      建议您来医院做一个具体的检查。如果是偶尔的疼痛，可能是风吹着或者说用力过度造成的。如果是长时间的话，那可能神经压迫等造成的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。