健康咨询描述: 我女儿现在12岁,2002年七月出生的,最近初潮刚来过,也比以前胖了,可身高只有153米,是不是月经来了就不长个了,真担心她长不到160米,
曾经的治疗情况和效果: 从没到医院检查过。
想得到怎样的帮助:想让她快速长个子有什么好办法?谢谢!!!!
病情分析:
您好,女性一般在12岁~16岁来月经,她的情况是正常的。女生在来月经后还是可以长高的,没必要太担心。
指导意见:
不需要太着急。而且想要长高本身也没有什么捷径。有几点小建议可能对她有用:
(1)不要熬夜。熬夜不利于生长激素的分泌,不利于长高;
(2)均衡饮食,注意补充蛋白质,钙和磷;
(3)多做运动,特别是有跳跃性的运动(跳绳,篮球等)和拉伸脊柱的运动(悬垂,引体向上等)
病情分析:
您好,您的女儿还处在青春期初期,还在长身体的过程中,不比担心。月经来了只表示女性开始发育的象征。
指导意见:
您好,在您女儿青春期初期,多注意营养补充,多吃点钙补品,多晒晒太阳,多运动,就会长高了。
以上是对“孩子发育了,有什么办法让她再长高点?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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