长不高，想长高点，有什么办法吗

女 | 20岁 2018-08-08 09:11:26 2人回复来自海口市

健康咨询描述：长不高，想长高点，有什么办法吗?。亲，可以给我一些有用的方法吗，身高太矮，很可怜的，。

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郭红枝长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 擅长儿童生长发育检测，儿童脑瘫，儿童矮小症，孤独症帮助网友：15469

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2018-08-08 09:15:24 我要投诉

您好，通常情况下，骨骺线在18周岁左右完全闭合，在骨骺线闭合的情况下，长高的可能性并不大，建议平时多吃高蛋白和钙的食物，适当锻炼，增强体质。

赵淑君 衡水市第二人民医院主治医师擅长: 新生儿颅内出血，新生儿黄疸，小儿上呼吸道感染，小儿帮助网友：20849称赞：13

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2018-08-08 09:14:01

      病情分析：
      身高与遗传因素是很有关系的，但是也是受外界环境影响，可以去医院就诊检查，看是否有其他的疾病引起的。
      指导意见：
      可以去当地医院内分泌科就诊检查，做垂体核磁，观察垂体是否有疾病，抽血化验生长激素，看是否有生长激素的缺乏，明确原因，再针对性的进行治疗，这样效果还是比较好的，平时可以多做一些拔高的运动，上单杠，打篮球，做健美操有助于身高增长的。

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