这种腰部韧带拉伤，我怎末办

男 | 28岁 2013-04-30 04:36:33 1人回复来自

健康咨询描述：打篮球时快速起跳，韧带拉伤，现在腰部无法用力，行走困难，卧床休息时，无法同时抬起双脚。卧床时，腰部有痛感，无瘀血。

曾经的治疗情况和效果：曾经有过闪腰，有过治疗，效果一般

想得到怎样的帮助：自己不方便去医院看医生，我这种情况靠静养是否可行，有什么建议，谢谢

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 04:16:53 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看，您是剧烈运动导致腰部肌肉拉伤了，现在疼痛较重，是应卧床休养的。
      指导意见：
      如果您不方便去看医生，单纯卧床休养也是可以的。建议您应卧床休养3-4周，可以局部外用云南白药气雾剂，口服三七片、云南白药、沈阳红药等活血化瘀药物。可以做局部针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。

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