脾气差，压力大，睡眠不好

      病情分析：
      你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
      指导意见：
      建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      您好！据您所述的以上临床表现多是由工作压力大引起了内分泌代谢紊乱。脾气差和睡眠质量不佳，应进一步做下内分泌系列的甲功七项和性激素六项，没有甲亢等内分泌紊乱，可服用薏仁粥缓解面部痤疮的形成，规律作息，多食深绿色蔬菜，保证肠道畅通和加速新陈代谢。同时外用vb6软膏治疗。
      

      你描述的状况主要是情绪不稳，冲动易怒，睡眠障碍等，是精神卫生专科疾病常见表现。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，康复期及时疏导不良情绪。
      
      以上是对“脾气差，压力大，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！