你好,想要美白首先要从影响皮肤美白的因素说起,美白的影响除了先天的肤质之外,还受到了外界各种紫外线的辐射。这些紫外线激活并且活化了黑色素母细胞,使黑色素转移至角质细胞中,越积越多,最终导致了皮肤暗哑无光。所以紫外线和皮肤中和色素细胞是全身美白的最大障碍。
美白的过程比较漫长,人体的新陈代谢28天为一个周期,不能急于求成,要循循渐进。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
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