健康咨询描述: 我现在23岁已结婚生过孩子可是肚子肥肉多肚子大想知道吃啥就瘦下来呢
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:请问吃啥可以呢我早晨不吃饭
病情分析:
肥胖之后,脂肪很容易在腹部堆积,还有腹腔内的脏器也会有脂肪附着,所以腹部会比较大。可以通过运动减掉腹部脂肪,如仰卧起坐、跳绳等。也可以进行针灸减肥,效果不错。
指导意见:
在饮食方面要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
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