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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 脸上长斑，喝中药，得喝多久

脸上长斑，喝中药，得喝多久

女 | 38岁 2013-05-14 20:40:14 1人回复来自

健康咨询描述：我现在再喝中药，我想知道怎么喝最好，要喝多久

曾经的治疗情况和效果：曾经针灸过

想得到怎样的帮助：想知道效果

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尹德海中国医学科学院北京协和医院主任医师擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病

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2022-12-22 10:00:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，因为祛斑是个漫长的过程，所以一定要坚持，最重要是心情
      指导意见：
      一、建议从日常生活习惯开始改变，如：少晒太阳，少用电脑，酱油、芝麻等食物少吃，外出前记得提前涂好防晒霜或戴帽子撑伞，平时多吃新鲜蔬菜水果。二、另外可考虑用些保湿类护肤品，如保湿面膜珍珠粉，也可自制面膜，如吃剩的酸奶，黄瓜片都可。三、好的心态很重要，放宽心，心灵美才是真的美。

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