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13岁练胸腹肌会影响身高吗?

男 | 13岁 2013-05-25 10:41:48 3人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 13岁练胸腹肌会影响身高吗?应该怎样锻炼胸肌和腹肌?

曾经的治疗情况和效果: 123

想得到怎样的帮助:13岁练胸腹肌会影响身高吗

医生回复区

刘现洲
刘现洲 其他 擅长: 各种皮肤病口腔疾病 帮助网友:20309称赞:646
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2013-05-25 10:53:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能帮助到你,你现在13岁还很小不适合练胸腹肌,身高主要受遗传的影响,男性的身高一般可以长到22岁
      指导意见:
      你好,平常多加强体育锻炼,多吃一些含钙量高的食物,这样有助于你长高,祝您健康。

王国盛
王国盛 其他 帮助网友:3732称赞:38
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2013-05-25 10:54:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个可能会有一定的影响
      指导意见:
      建议您要是训练的话用自己的身体训练,不要借助器械,比如做一下俯卧撑,仰卧起坐

王辉
王辉 南宫市妇幼保健院   主治医师 擅长: 整形美容、皮肤常见肿瘤、色素瘢痕、传染性疣、烧烫伤 帮助网友:10991称赞:443
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2013-05-25 10:56:40 我要投诉

      病情分析:
      锻炼总的来说,会增加局部的生长速度,而对于全身的生长来说多少都是会有影响的。
      指导意见:
      所以不建议过度的体力活动和锻炼,就像练武虽然可以增强体质,但是总会影响身高的,一般的锻炼就是做俯卧撑和仰卧起坐,再就是使用握力棒来锻炼胸肌。
      以上是对“13岁练胸腹肌会影响身高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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