怎样可以改掉这些习惯

女 | 17岁 2013-05-27 08:13:08 1人回复来自

健康咨询描述：我今年17岁，上班族，经常心情不好，上班的时候不敢与人交流聊天，有时候做件事还老是躲躲藏藏的，生怕别人看见会笑话我，讲电话也不敢很大声，经常拿自己跟别人比，每次比完都觉得自己很笨，很差劲，

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2013-05-27 10:03:26 我要投诉

你好：这种情况是与心理素质有关，平时一定要增强自信，多和别人交流，保持乐观的心情；如果严重可以结合中医和物理治疗仪的治疗，希望我的回答有助于你

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