健康咨询描述: 作为一个偏胖的小胖妞 各种被数落嘲笑- -虽然不怎么在意 可是被无视好不爽= =..新交的朋友什么的都不是真心的。。都是占着数或者是拿来当笑柄。。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎嘛办。。。。。。
病情分析:
多疑、焦虑、对任何事情都不感兴趣、不爱说话、爱发脾气、怕见人,严重抑郁症患者会出现悲观绝望、自卑自责、并伴有严重的自杀倾向。通过您说的症状是倾向于抑郁症。
指导意见:
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
病情分析:
你好,又想长高又不想长胖这个问题其实很容易解决啊,主要还是看你有没有恒心——坚持体育锻炼。
指导意见:
饮食上要注意荤素搭配,多吃点豆制品,牛奶,鸡蛋,瘦肉等有营养的食物,肥腻的食物,热量高的食物,零食要少吃,此外,要遵循早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少的原则,晚上6,7点以后就不要再吃东西了,平时还要多运动,特别是跳高之类的,多晒太阳有利于体内钙质吸收,保持心情愉快及充足睡眠
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