头发过早白，有什么好方法

      病情分析：
      您好，产生白发的原因多见于，1.年龄关系，2.缺乏微量元素，3.是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白，4.是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
      指导意见：
      1.您可以放松心情，减轻心理压力，多吃一些富含微量元素的食物，如黑芝麻，核桃，2.每天按摩头皮30分，改善微循环，因为头部按摩可以促进血液循环，使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。3.你还可吃些七宝美髯丹，进行改善。
      

      病情分析：
      你这个应该是黑色素分泌不足导致的白头发的症状！
      指导意见：
      建议你用何首乌会比较好的，还有洗头的时候加点醋会比较好的还有多吃点蔬菜补充维生素就应该会比较好的！