健康咨询描述: 有一次吧~第二天起来的时候我还记得咋晚在干什么.这是梦游吗? 我有点担心.可能我表达的不清楚
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我想知道我这情况严重吗
病情分析:
你好,梦游症是一种生理现象,发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜,故梦游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
指导意见:
建议:对于这种情况,主要是因为要想根治要找出压力所在,排出压力,采取心理治疗的方法!祝您早日康复!
那我算是梦游是吗
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