健康咨询描述: 这几天晚上睡的事床头,可醒来后都换到床尾了,自己完全想不起来其中过程,家里还有两孩子,担心会不会伤害到他们
病情分析:
你好,在北方对睡觉不老实的人有一个称呼,叫做“打场”,也就是半夜翻身打滚转动身体,各种变幻睡觉姿势,但是自己却浑然不知,于是便有了你的这种情形,晚上头朝东睡觉,醒来头朝西,自己却一点记忆也没有,这并非梦游。
指导意见:
梦游其实是有片段记忆的,而你这个就是睡觉不老实,翻身旋转,倒是很舒服,不过跟你一个床上睡觉的人却可能因此受罪,这种情况因为并非疾病状态,是很难改变的,也不需要治疗,你应该与孩子分床睡啦,避免他们无意中被你弄伤。
病情分析:
您好,您所描述的这种情况不一定是梦游,梦游多数发生在儿童期,成年以后多数会自愈,但是您描述的这种情况最好让其他家人帮您观察一下,以免睡眠过程中发生一些行为伤到孩子们。
指导意见:
建议您平时注意休息,避免过度劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免压力过大,每天晚上尽量早休息,睡觉之前用热水泡泡脚,听听音乐尽量使自己放松,考虑可能是由于自己压力大,过度劳累等情况导致。
病情分析:
这种现象还是挺正常的吧,有的时候就是个人的习惯问题,有的时候太累了也可能出现这种情况
指导意见:
不用太担心,调整好心态,不然焦虑之后晚上睡不着之后更麻烦,调整下作息时间,别睡太晚,可以用点安神补脑口服液应该问题不大
以上是对“不知道是不是起来梦游过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的叙述,一般这种情况疑似梦游引起的症状,做好可以和家属沟通一下,帮忙观察一阶段。
指导意见:
建议你平时尽量避免紧张焦虑压力过大,有时可以引起神经衰弱,也会出现这种情况,可以到医院检查一下。
病情分析:
这种情况需要结合自己的临床表现,有没有基础疾病,就是平时有没有疾病,单纯这种症状是不能确诊是什么问题,
指导意见:
建议到医院神经内科就诊检查,做个体格检查和临床的问诊,必要时结合头孢的CT或者核磁共振,才能确诊是不是疾病,是什么疾病,现在证据不充分
病情分析:
您好:您今年27岁,最近是不是过于劳累或者压力过大?晚上睡觉在床头醒来后在床尾,自己完全想不起来,这个不考虑梦游的。
指导意见:
建议:最好是去医院检查一下脑电图,注意不要劳累过度或者压力过大,可以放松心情,暂时观察,梦游大多是一种神经系统疾病,需要调解神经功能。
病情分析:
梦游症是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段。
指导意见:
一般梦游症有一定遗传性。日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪都可以导致梦游,患者可到医院心理科检查一下。
以上是对“不知道是不是起来梦游过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
每一个人在睡眠状态下,都会出现翻身,左右转动、头尾颠倒得情况,尤其人在深睡眠状态下,甚至还会出现梦游的现象。
指导意见:
所以你这个睡眠状态很正常的,不用担心了。就是因为你在睡觉的时候喜欢翻动,需要睡床大一些,以免摔落床下摔伤。
病情分析:
您好:根据您的叙述:主要考虑夜游的可能性比较大,主要与避免过度疲劳和高度的紧张状态等有关。
指导意见:
建议:您保持心情舒畅,注意休息,不要熬夜,睡前关好门窗,房间内不要放置危险物品,饮食上要清淡为主,避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。
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