健康咨询描述: 我睡觉打呼噜已经有很长时间了。一直以为是正常的睡眠现象。没有注意。但是鼾声越来越大。有的时候睡觉要张嘴喘气才能喘上气来。有的时候老婆帮我变换了睡觉的姿势还是不能阻止我打呼噜。家人都觉得这是个问题。
想得到怎样的帮助:我想知道鼾症到底对人身体有害吗?
你好,很多人认为。打鼾是一种正常的睡眠现象。甚至有人觉得大汉是睡的香的表现。但是其实打鼾是一种对人危害很大的病。鼾症可以使睡眠呼吸暂停。诱发各种心脑血管疾病。睡眠呼吸暂停120秒就会使人猝死。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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