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产后肥胖怎么办,要使用减肥产品吗

女 | 29岁 2013-06-13 16:19:49 5人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 生完宝宝后体重就达到140了,比没生前中了30斤,真是苦恼,节食运动这些方式还是挺痛苦的,不怎么想,所以又朋友推荐我使用淘 宝上面一款很受欢迎的苗植纤体茶,说这个纯植物,效果好,坚持喝就能瘦,我很心动,可行吗?谁给点建议呢

曾经的治疗情况和效果: 暂无

想得到怎样的帮助:健康快速瘦身

医生回复区

qiucf
qiucf 副主任医师 擅长: 儿科 帮助网友:10073称赞:642
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2013-06-13 16:22:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
      指导意见:
      摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

王建美
王建美 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 擅长: 现主要研究超声临床应用研究,有系统的专业理论基础和 帮助网友:10260
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2017-09-20 14:14:17 我要投诉

      产后肥胖是不少宝宝妈妈一个比较头疼的问题。我介意你,如果给孩子断奶以后要清淡饮食,加强运动,通过运动减肥,不要去相信一些什么减肥药之类的,哪些很不安全。而且也容易反弹。

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2013-06-13 16:22:26 我要投诉

      病情分析:
      这个情况不建议使用减肥药,
      指导意见:
      现在大多数的减肥药的疗效不可靠,而且有一定的副作用,所以还是应该控制饮食,尤其是高脂肪饮食,适当增加运动量。
      以上是对“产后肥胖怎么办,要使用减肥产品吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李洋
李洋 郑州大学第四附属医院   四级检验师 擅长: 偏瘫、糖尿病、泌尿系统疾病、心血管系统疾病、截瘫、 帮助网友:12223称赞:108
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2013-06-13 16:23:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,若你使用母乳喂养宝宝的话,建议不要喝任何减肥药,以免对宝宝的健康造成伤害。
      指导意见:
      想减肥瘦身的话还是等到宝宝断奶以后再考虑吧,现在最主要的是宝宝的健康和妈妈的身体健康。希望能帮到你。

王之雪
王之雪 威县中医院   主治医师 擅长: 内科的高血压,糖尿病,肠炎,胃炎及各种消化科的疑难 帮助网友:10049称赞:14
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2013-06-13 16:23:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,很多女性在生完孩子后都会有发福的迹象,不要太担心了。
      指导意见:
      建议您不要服用减肥茶什么的,含激素的,可以多吃水果和蔬菜,增强饱的感觉。平常经常进行体育锻炼,多动。保持苗条身材不是问题。

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