打篮球右脚崴伤，脚背、脚踝都是肿的。
男 | 20岁 2013-06-17 18:13:05
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健康咨询描述： 男，20岁，右脚脚踝。打篮球是踩在其他人脚上，把脚崴伤了，现在已经是第四天了。之前最初24小时拿冰水冲过，24小时后拿热水和活络油擦过，现在一直吃三七片和擦活络油。但是脚背和脚踝一直肿胀，走路正常，没有疼痛感。想快速恢复该怎么办？脚部怎么按才能快速活血祛瘀？过多久之后才能进行篮球运动？
曾经的治疗情况和效果： 擦过黄道益的活络油，喷过云南白药气雾剂，吃过三七片。
想得到怎样的帮助：去推拿店找人按摩疏通脚踝有利于快速恢复吗？怎么能快速恢复呢？
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