手机依赖症应该怎办呢？

男 | 24岁 2013-06-18 15:52:00 5人回复来自赣州市

健康咨询描述：现在买了智能手机了，但是现在每天上课的时候都会玩，感觉现在都离不开手机了一样，只要没手机就会感觉心慌，这是不是手机依赖症呢？

想得到怎样的帮助：什么是手机依赖症？

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根据你的情况，出现了生活很依赖手机，这也是现在生活当中长时间出现的一个现象，就像你离不开生当中的电一样，建议你能够少玩手机。

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你好，建议平时把主要的精力放在学习上，平时可以多运动来帮助自己转移注意力，平时可以多培养一些健康的爱好，如果实在无法控制自己可以换一个功能简单的老年机来帮助自己恢复

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2017-12-08 14:12:44 我要投诉

感觉离不开手机。只要没手机就会感觉心慌。现在每天上课的时候都会玩。这可能是一种依赖，也可能是对新鲜事物的好奇感。建议顺其自然。
以上是对“手机依赖症应该怎办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2017-12-08 14:18:54 我要投诉

你好！根据你描述的情况，症状十分靠近手机依赖症。手机依赖症患者需要将手机随身携带，手机没带在身边，就会心烦意乱，无法认真工作。一段时间手机铃音不响，就会下意识地看一下铃声设置是否正确。经常把别人的手机铃声当成自己的手机在响。

dvh 其他帮助网友：21884称赞：148

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2013-06-18 15:54:35

您好，手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。建议你上课不要带手机坚持一个月就可以了。