健康咨询描述: 我最近感觉皮肤不是很好,变得薄了,还有点干燥,失去了以前的润滑,体重严重下降,头发有时候会掉,浑身也没有力气,我很害怕,就去医院看了,发现是外貌苍老
想得到怎样的帮助:怎么样才能治愈外貌苍老呢?
你好,你感觉到这样可能是你的营养不足,饮食调整不好,我建议你应该多吃一点好的营养食品,如蔬菜,牛奶。分别在早上和晚上吃。再一个就是你要多注意休息,不要熬夜,经常出去锻炼,要经常护发。慢慢恢复精力,还有你要注意心情开朗,希望你的症状会好的很快哦。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线