熬夜的人怎样拥有好皮肤

      病情分析：
      你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；
      指导意见：
      人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
      

      病情分析：
      熬夜的时候，主要耗的肾精那。
      指导意见：
      这个还是比较难以补起来的。有种说法是吃六味地黄丸比较好。
      

      病情分析：
      你好：熬夜是皮肤的天敌，能不熬肯定是好了。如果你是因为工作必须熬夜，可以买些补水的喷雾，随时喷点。请买些面膜。
      指导意见：
      回家后，洗完脸做做面膜，因为熬夜让皮肤大量失水份。尽量晚上别喝酒，如果必须要喝，别喝太多。
      
      以上是对“熬夜的人怎样拥有好皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经常熬夜，体内会丢失大量的维生素，维生素对皮肤的新陈代谢非常重要的。中医理论认为休息不当，作息紊乱，会出现气血失调。
      指导意见：
      如果希望保持良好的皮肤，建议你尽量少熬夜，并且服用复合维生素，也可以适当服用一些逍遥丸。希望能帮到你。