半月版受伤，有少许积液!

男 | 35岁 2013-07-05 01:20:57 1人回复来自

健康咨询描述： 3月23日参加万人徒步百公里健身活动，连续走了16个小时共65公里，回来后两腿疼痛了一个半月，这一个半月没有休息恢复，而且一直在体能训练，后上个月在医院检查确诊为两腿半月版受伤II度，同时有少许积液!

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王浩然太康县第二人民医院医师擅长: 创伤骨科——四肢、脊柱、骨盆骨折帮助网友：1871称赞：22

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2013-07-05 08:49:11 我要投诉

      病情分析：
      如关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎；
      指导意见：
      伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保护下部分负重行走，逐渐到完全负重。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。你的时间有点长，注意休息，有积液可以抽出。

2013-07-05 09:53 ask40994955f5 追问

已经做了磁共振，未发现关节有明显肿胀，只有少许积液，半月板II损伤，请问医生下一步如何治疗?