超市卖的决明子是生的,需用炒熟的决明子冲泡茶.
一杯决明子茶,也许会给你带来健康和快乐.每日1剂(10--20克),5~7天为一疗程.适用于高血压,高脂血症,大便秘结,视物模糊等.但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服.宜忌:大便泄泻者忌服
炒后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于浸泡代茶饮.用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用,一般可冲泡3至5次.
注意事项:决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒,脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外,决明子主要含有大黄酚,大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘.
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