健康咨询描述: 孕妇能吃那些含铁的食物,请您给我写一个食物的单子好吗谢谢
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:孕妇能吃那些含铁的食物
病情分析:
你好,根据你的咨询需要检查是不是缺铁性贫血。需要服用药物。
指导意见:
可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。祝健康。
病情分析:
含铁的食物很多,正常人能吃的孕妇也可以吃。
指导意见:
如牛奶,猪肝,瘦肉等,如果贫血最好是吃硫酸亚铁。
以上是对“孕妇能吃那些含铁的食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
含铁丰富的食物,如猪肝、瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。
指导意见:
建议多吃些新鲜蔬菜,饭后吃些水果,能增加维生素C,提高食物中铁的吸收率。用铁锅炒菜,也是增加菜肴中铁含量的好方法。但不要在饭后喝茶,因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收,更不要喝浓茶。
你好,可以吃瘦肉、肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆类、小虾米等富含铁的食物。多吃新鲜蔬菜,饭后吃点水果,能增加维生素C,增加食物中铁的吸收率。
以上是对“孕妇能吃那些含铁的食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!孕期需要补铁的,基本上是在后6个月,特别是最后3个月需要量最大。
指导意见:
建议饮食上注意多吃富含铁的食物,如动物内脏、动物血、红枣、木耳等等,多补充维生素C,多吃蔬菜水果。祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线