健康咨询描述: 今年初,自己的母亲查出糖尿病,饮食上不知道注意什么.我母亲平时比较喜欢吃黄南瓜.对糖尿病不知道有什么影响没?
您好。根据你提供的病史。你的母亲有糖尿病。那他的饮食就要注意,少吃主食多吃护士。每顿的主食早餐为一两,中午和晚餐各为二两为好。其他就用副食代替。少吃土豆地瓜粉条。如果吃了这些东西,主食的量就要往下减少。吃的那个黄南瓜,那个含糖量比较高,就要少吃主食了。糖及含糖多的水果要少吃或不吃。黄瓜和西红柿的含糖量较少,可以多吃些。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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