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保医生 医师
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2008-09-14 18:32:40
l,饮食调养：
可多食雪梨,丝瓜,马蹄,空心菜,白萝卜,鲜藕, 鲜芦笋,甲鱼,螃蟹等,不宜进食酒,姜,辣椒等辛热的食物.
食法举例：①鲜芦笋200克切段,瘦猪肉50克切片,加水适量,配以调料, 用文火煎30分钟即可；②雪梨一个削皮去核,马蹄5个去皮,鲜竹蔗一小节去皮劈开.将三者放入水中文火煎40分钟即可.
2,简易方药：
生地,丹皮,鲜 藕节,白茅根,紫草,玄参等,各10克水煎服,每周2次.
3,生活起居：
不宜在烈日下曝晒,不宜剧烈运动；避免急躁,暴怒等情绪波动.保持充分的睡眠.
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