健康咨询描述: 每天高兴不起来抑郁,每天睡眠不好。天天心里难受精神要崩溃啦
曾经的治疗情况和效果: 没有到大医院治疗过
想得到怎样的帮助:希望快点给我解除痛苦
病情分析:
你好,你所说的情况,往往是有抑郁症的情况引起的较为常见的了。
指导意见:
此种情况往往是可以选择抗抑郁药物和选择中药的治疗的。往往是可以改善的。还有做心理的治疗的。保持心情舒畅。不要劳累的。适当的户外活动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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