脾胃虚弱，肠胃功能紊乱经常拉肚子，
健康咨询描述： 看过几次中医和西医 都说是肠胃功能紊乱，脾胃不好，大便经常不成形，很容易吃坏啦肚子，现在想每天吃红枣补脾胃和气血，
曾经的治疗情况和效果： 看过西医和中医
想得到怎样的帮助：想问下医生每天吃几个红枣好 ，听说脾胃不好的人生吃红枣更不好，是这样的吗？我想把红枣放开水里泡开吃会不会对脾胃好点，都说要熟吃对脾胃好，上班没办法煮，可以吗
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回复区
病情分析：
您好，根据您的描述很有可能是由于人体微量原素的缺乏，饮食不节等多方面的原因导致的。
指导意见：
红枣小米粥：取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。1.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
4.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
5.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
6.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
7.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
10.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
补充：胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
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病情分析：
你好，你都要考虑是脾湿重，脾虚导致的，可以吃一些健脾的药物调理一下
指导意见：
你这个可以吃健脾丸，或者参苓白术丸等都可以，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。
以上是对“脾胃虚弱，肠胃功能紊乱经常拉肚子，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状
指导意见：
腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽，这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻
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病情分析：
你好，考虑是胃肠的问题，建议你饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，
指导意见：
保持身心愉快都是非常重要的，现在可以口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月左右.平时禁忌辛辣和刺激性食物,,饮食以清淡和易消化为主,要注意生活的规律
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