请问膑骨软化症要怎样治疗才正确..

      膑骨软骨病又称膑骨软化症,是膑骨软骨面发生局限性软化,纤维化,而引起膝关节慢性疼痛的一种常见的膝关节疾病.本病起病缓慢,早期主要有膝关节内不适,酸胀无力,继之膝内疼痛,走平路时不明显,上下坡或上下楼梯时感膝内有磨擦样疼痛,但往往指不出疼痛的具体位置,休息后又有好转,病情严重者可影响步行.
      在治疗上,膑骨软化症患者,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作.疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物.平时应避免对髌骨面的过度挤压,摩擦,这是预防膑骨软化症的关键.
      另外,日常生活中有以下几个方面需要注意：
      （1）减少活动,注意适当休息.
      （2）除按摩治疗外,可配合局部热敷或中草药外洗,对减轻疼痛有一定的作用.
      （3）患者可进行自我推拿治疗.
      （4）极少数软骨面损害程度重,面积大的病例,经较长时间治疗无效,且症状逐渐加重或有关节游离体出现交锁的,可考虑手术治疗.