脾不好的吃什么食物脾不好的吃什么食物

女 | 19岁 2013-08-05 17:49:06 2人回复来自

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孙建华锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳源性眩晕，耳聋，鼻咽喉部炎症，肿瘤的诊断及治帮助网友：29672

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2013-08-05 18:04:17 我要投诉

      病情分析：
      瓜果可以驻湿，脾虚者要特别注意健脾化湿，少吃，以免造成体内湿气淤积，加重不适症状。
      指导意见：
      脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，出现舌苔黄腻、脉濡滑、四肢沉重、嗜睡现象，要适当服用藿香正气水，以抵御湿热的侵袭。

2013-08-05 18:15 ask419995140e 追问

那有没有能有效的食物呢

张永霞 青海省中医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症，先兆流产、习惯性流产，月帮助网友：550

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2017-10-25 18:11:30

你好，脾胃不好要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为脾胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐.苹果,味甘、性凉.作用：健脾补气益胃,生津润燥.宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛.。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，忌食辛辣油腻等食物。

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