病情分析:
千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。
指导意见:
最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼,应长期坚持的。
病情分析:
你好,减肥成功需要控制饮食和适度的运动。
指导意见:
早餐是你一日新陈代谢的开始,你必须要重视,因为新陈代谢差,你减肥效果也差!不知道你是否听过女生经期后一个星期是减肥的黄金时期呢。因为那段时间新陈代谢最旺盛。午餐随便你吃什麽,最好你可以控制热量。晚餐就是要清淡。每天慢跑半小时到1小时。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线