小脚肚子酸一睡觉就酸怎么也睡不着

      病情分析：
      失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。
      指导意见：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关系，
      指导意见：
      建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试
      

      指导意见：
      你好，你小脚肚子酸一睡觉就酸，这种情况影响你的睡眠已有好几年了，建议你马上去当地的医院的风湿科看看医生，医生会根据你的检查的结果进行治疗的。
      
      以上是对“小脚肚子酸一睡觉就酸怎么也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！