做仰卧起坐怎么会腰椎骨和尾椎骨痛？

      你好，根据你的描述，你这种情况多是扭伤导致的腰肌劳损或者是腰间盘突出，压迫神经引起的腰腿疼痛，需要去医院做腰椎ct明确。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬

      您好，根据您描述的情况和咨询的问题，这就是急性的腰骶部的劳损。和过量的进行仰卧起坐有关系。不正确的姿势会加重腰骶部的肌肉劳损，甚至损伤脊柱。

      您的情况可能是因为腰部不适导致的神经压迫或者肌肉劳损、磕碰扭伤等造成的。经常性这样的话，建议您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。
      以上是对“做仰卧起坐怎么会腰椎骨和尾椎骨痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！