十个月的宝宝缺锌缺铁该吃什么

      病情分析：
      婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食
      补锌过量，同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等。
      指导意见：
      日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面
      

      你好，请问一下孩子现在长牙了吗？如果孩子突然吃东西不好，爱咬东西的话，应该是有想长牙的可能。缺铁性贫血的话可以口服乳酸亚铁口服液。
      

      病情分析：
      你好，孩子缺锌不要盲目补充，有必要给孩子做一个微量元素的检查，如果确实缺锌，在治疗上可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好，
      指导意见：
      同零时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，适当多吃些瘦肉和谷物杂粮，不要经常吃食。
      
      以上是对“十个月的宝宝缺锌缺铁该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：缺锌缺铁可以给宝宝吃痩肉沫，猪肝泥，蛋黄，虾仁丸，菜汁等
      指导意见：
      具体做法是，把瘦肉剁成肉沫（葱和姜用水剂的），煮好稀饭以后，把肉沫放入锅内一起煮沸至熟透，加入少许盐粒即可。猪肝泥先用刀避开猪肝表面的膜刮里面的组织，刮下来以后就是泥状的，同样是把稀饭煮好，加入煮至熟透，给宝宝吃。虾仁是在剥出后用菜刀剁碎，等稀饭煮熟加入。菜汁的做法是，先把菠菜洗净沥水待用，等开水烧开加入菠菜，烧开后，把菜叶取出，宝宝喝菜汁就可以了。如果你加辅食很得当，现在宝宝应该食用辅食没有那么麻烦哦。（有些宝宝都可以和成人一样吃饭菜了）记住每次加一样辅食，一旦有问题就知道是什么引起的，多了就弄不清了。还有每增加一样辅食必须适应一段时间，切忌不能贪多，或太快，这样宝宝缺少的微量元素，慢慢就会升上来的