腿一直很凉夜晚腿抽筋

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息可以考虑是低钙引起的痉挛，应该积极补充钙剂，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。
      指导意见：
      建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。

      病情分析：
      存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
      指导意见：
      然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。

      病情分析：
      你好。有时候夜里脚要抽筋可能是缺钙引起，
      指导意见：
      建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。
      以上是对“腿一直很凉夜晚腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你现在出现的表现主要考虑是由于缺钙缺钾，受凉等导致的局部肌肉痉挛以至于出现上述的症状
      指导意见：
      最好进行局部热敷及按摩，多吃新鲜的水果和蔬菜，。配合服用钙片进行缓解，必要时去医院做微量元素检查进行确诊病因对症治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个情况确实是经络不通，气血不活导致的，还存在缺钙的问题。
      指导意见：
      综合你目前的身体状况，建议你服用三七粉和液体钙软胶囊来调理身体。三七粉具有很好的通络活血止痛作用，同时对胃病也有治疗作用。液体钙软胶囊对胃肠道刺激相对小，钙的吸收率高。希望能帮到你。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是想知道腿一直很凉夜晚腿抽筋要怎么治疗
      指导意见：
      你好，这个情况建议你是每晚泡脚、艾灸三阴交，以及每天三个红枣来帮助活血

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是想知道腿一直很凉夜晚腿抽筋要怎么治疗
      指导意见：
      你好，这个情况建议你是每晚泡脚、艾灸三阴交，以及每天三个红枣来帮助活血，适当补钙