得了脂肪肝生活中应该注意什么？
健康咨询描述： 我从外地出差回来，听公司的职员说老板得脂肪肝，我想去看看，我也想帮他想问一下得了脂肪肝生活中应该注意什么？
想得到怎样的帮助：得了脂肪肝生活中应该注意什么？
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病情分析：
脂肪肝要及时的治疗以免更严重的发展，特别注意饮食的健康。
指导意见：
脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食，最好不喝酒，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素，结合吃硒麦芽加五味子的体恒健养肝片来有效的清除体内多余的脂肪，能加快促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。
你好，得了脂肪肝在生活中应该注意、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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