血脂高怎么降？

保密 | 0个月 2005-05-29 21:22:24 3人回复来自

健康咨询描述：女性，40岁，163cm ，45kg.平常很少吃肉食及大油，平时感到混身无力，没精神。在医院检查血压为50~~70，血脂高（血脂高是不是人们常说的血液比较稠）。想问一下，怎样提高血压，降低血脂。及以上症状应怎样处理？

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2018-07-12 12:38:58 我要投诉

你好，根据你说的这个情况，建议平时注意合理饮食，补充营养，提高机体免疫力，是可以适量参加慢跑，定期到医院复查，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

范雷雷山东省立第三医院主治医师擅长: 冠心病，高血压病，心力衰竭，心律失常，风湿性心脏病帮助网友：25995

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2018-07-12 12:45:17 我要投诉

你好，根据你的描述，血脂一般都是从饮食上控制，建议你可以清淡饮食，戒油腻，同时多运动，药物可以选择他丁类药物，如匹伐他丁，辛伐他丁等调控血脂。

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杨萍辽源市中心医院主任医师擅长: 心血管内科疾病，如高血压，冠心病的诊断治疗帮助网友：1259

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2018-07-12 12:52:13 我要投诉

病情分析，根据你的描述，存在两个问题1是高血脂2低血压，正常食物有6大营养素，碳水化合物，脂肪，蛋白质，纤维素，维生素，微量元素。各种营养缺一不可。血压低，应该摄入高蛋白质，应该多摄入瘦肉，鸡，鱼，同时做菜时多加些盐，血压仍不能升到正常可以口服生脉饮。针对高血脂，可低脂饮食，不吃肥肉，不吃动物内脏，少吃干果，适当运动。
以上是对“血脂高怎么降？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！