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血脂高怎么解决?要吃点什么

男 | 40岁 2017-08-21 15:37:38 8人回复 来自无锡市

健康咨询描述: 血脂高怎么解决?要吃点什么?平时饮食上要注意什么啊?不打算吃药。

医生回复区

黄刚
黄刚 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性溃疡,胃病,胃溃 帮助网友:41498称赞:2
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2017-08-21 15:38:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,血脂高考虑与高血脂有关,还可出现头晕,头痛,乏力。
      指导意见:
      建议服用阿托伐他汀钙片治疗。平时多注意饮食,以低脂食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。

崔彩霞
崔彩霞 朝阳糖尿病医院有限责任公司   主任医师 擅长: 擅长内科常见病的诊断与治疗,能熟练掌握内科各种诊疗 帮助网友:14970称赞:2
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2017-08-21 15:38:28 我要投诉

      病情分析:
      这是可能血脂高,影响的症状,要注意及时休息保养为主的,
      指导意见:
      所以我建议你看医生继续休息保养,都是可以清淡饮食,尽量不要肥腻饮食为主的啊。

席树芹
席树芹 主治医师 擅长: 上呼吸道感染,高血压,高血脂,糖尿病,心脑血管疾病 帮助网友:23396称赞:55
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2017-08-21 15:39:41 我要投诉

      病情分析:
      注意低盐低脂高纤维饮食,尽可能避免过于油腻和精细,增加户外活动。
      指导意见:
      比如可以适当多吃各种蔬菜,水果,洋葱木耳以及各种菌类,关键是要增加户外活动,比如快走慢跑,游泳,各种健身等等。定期复查。
      以上是对“血脂高怎么解决?要吃点什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

仲威振
仲威振 青岛福彩四方众和医院   主任医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,脑出血,癫痫,甲状腺功能亢进症,甲 帮助网友:19870称赞:89
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2017-08-21 15:42:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,你只说血脂高,轻微升高也是升高,严重升高还是升高,但是处理的方法却完全不一样,而且仅仅胆固醇升高或者甘油三酯升高,与多项指标都升高的治疗也是有很大区别的。
      指导意见:
      没有人会主动喜欢吃药的,我们一般不是自己打算不打算吃药,而是疾病是否需要一定要吃药,轻微的血脂升高完全可以不用使用任何药物,仅仅靠低脂饮食、低糖饮食(糖可以转化成脂肪)和科学的餐后有氧运动有效控制血脂,请你带着血脂详细结果,在当地医生指导下选择非药物疗法,或者药物治疗。

李庆辉
李庆辉 医师 擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕 帮助网友:178977称赞:2497
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2017-08-21 15:42:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于饮食过于油腻引起的血脂稠的表现了
      指导意见:
      这样的话呢,目前的症状呀,首先是可以服用适当的药物比如说辛伐他订片配合血脂康胶囊来进行对症治疗一段时间试试的了,饮食上得注意低脂饮食,也就是少吃油,少吃肉类、蛋类以及油腻性大的食物就可以了

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2017-08-21 15:42:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血脂一般与高脂肪饮食,长期饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖等有关系的,控制不好容易导致动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病
      指导意见:
      平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-10-06 19:39:31 我要投诉

      你好,血脂高,可以服用辛伐他丁或者阿托伐他汀等降脂药物治疗,平时不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物,不要吃油腻和辛辣的食物,多吃些蔬菜水果,尽量多运动。
      以上是对“血脂高怎么解决?要吃点什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李亚磊
李亚磊 其他 擅长: 乙肝(大三阳、小三阳) 丙肝 肝硬化腹水等肝病 帮助网友:6343称赞:1
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2017-08-21 17:34:30 我要投诉

      你好,平时要注意饮食,忌酒,忌食辛辣,注意不要过度劳累和熬夜,多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,保持好心情,加强锻炼,提高自身免疫力。

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