请问2型糖尿病患者应该吃些什么？

      指导意见：
      注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，迈开腿，可以适当多吃各种蔬菜，洋葱，木耳以及各种菌类，定期检查餐前以及三餐后2小时血糖。
      

      你好，根据你提供的病史情况。一般来说糖尿病的病人饮食上没有特定不能吃的食物。一般避免进食糕点或者光糖的食物以及饮料，因为进食后会出现血糖的急剧升高的情况，对血糖影响较大，其他平时的饮食主要控制量的摄入，在合理的范围内都是可以吃的。
      

      建议增加运动量，饮食控制。运动可以快走、慢跑、游泳等。饮食少量多餐，低糖低盐低脂饮食，多吃一些芹菜、菠菜、西兰花。限制富含淀粉及高糖食物，给高纤维饮食主要包括蔬菜、粗粮。
      
      以上是对“请问2型糖尿病患者应该吃些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      得了2型糖尿病，并不是说某些食物不能吃。而是要注意食物的量与血糖间的关系。理论上来说，所有的食物都可以吃，只是多少的问题。容易升高血糖的食物少吃，不易升高血糖的食物可以多吃。容易升高血糖的食物包括大部分糖类及主食，糖分较少的蔬菜水果，不易升高血糖，升糖指数越高的食物越少吃。你到书店或者营养门诊购买一份生糖指数表，判断食物量与热量的关系
      

      你好，2型糖尿病患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。